何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
前菜にチョコスナック少々。
ご飯、納豆、ピーマンと竹輪の炒め物、ブロッコリー、シーチキンと卵の炒め物鮭のバター醤油風味、たくあん、りんご、バナナ。