梅ご飯

風が強い。
今晩から明日一杯は台風に注意。

芋けんぴ、
りんごジュース、
ご飯、
梅ご飯、
海苔、
鶏肉、
もやし、
ほうれん草、
しめじ、
ごぼう、
コーヒー、
野菜ジュース。