チキンライス

嫁様の自転車と娘の自転車のメンテ。娘のは補助輪を外してスタンドをつけてみる。練習してまだ早そうなら戻す。

チキンライス、

アンパンマンスイートポテト、

グラノラ少々、

ヨーグルト、

野菜ジュース。