2015年9月21日月曜日

鶏ささみ

嫁様にたんぱく質多目でとリクエストしたら考えてくれた。ありがたや。

ご飯、
鶏ささみ、
肉豆腐、
トマト、
黒プリン、
野菜ジュース。