アスパラ肉巻き

横になったらそこそこ眠れる。そーゆー体調。

ノンアルコールビール、

ご飯、

炊き込みご飯、

鶏肉、

アスパラ肉巻き、

きんぴらごぼう、

ひじき、

ピーマン、

ツナ、

お吸い物。