2017年11月8日水曜日

がんもどき

冷や奴、
ピーマン、
十六穀ご飯、
がんもどき、
にんじん、
きのこ、
鶏ごぼうから揚げ、
ちくわ、
ごぼうの漬物、
わかめスープ。