何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
本日は諸般の事情により有給休暇。
普通に起きたが二度寝したら10時。 やっぱり普段の睡眠休息が足りてないって事か。
お吸い物、 ご飯、 納豆、 ハム、 トマト、 りんご、 豚汁。