何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 キャベツのスープ、 ソーセージ、 十六穀ご飯、 煮豚、 きんぴらごぼう、 ほうれん草ごま和え、 煮物、 炒り卵、 ベーコン、 きのこ、 ミックスベジタブル、 野菜ジュース。