納豆ご飯

7時前起床。のんびり朝ご飯。

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
ひじき、
ほうれん草ごま和え、
ローストビーフ、
ブロッコリー、
きんぴらごぼうの味噌汁、
りんご。