何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
雑穀ご飯、 豆腐、 にんじんシリシリ、 かぼちゃ、 味付け卵、 ぼんじり、 ワンタンスープ、 ミックスベジタブル、 キウイフルーツ。