何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
嫁様と娘に電気カレーもどきを作ってみた。 ご飯を稲妻型に盛って、レトルトカレー二種類を両側に半分ずつ。
自分は普通に単色。
雑穀ご飯、 レトルトカレー、 キャベツ海苔和え、 キウイフルーツ、 野菜ジュース。