2019年10月3日木曜日

カレー

みんなで筋肉体操:腕立て伏せ3

ご飯、
レトルトカレー、
きんぴらごぼう、
ほうれん草ごま和え、
レバニラ炒め、
プリン、
野菜ジュース。