ラーメン

前に買っておいた、棚の地震対策で下に敷く板の設置。

棚から全部下ろして棚を退けて、局地的な大掃除。

午前中一杯かかった。

昼飯で小休止。

袋ラーメン、

ミックスベジタブル、

卵、

海苔、

ザーサイ、

グラノラ、

ヨーグルト。