2020年9月27日日曜日

キャベツ

雑穀ご飯、
豚肉、
キャベツ、
にんじん、
ピーマン、
ツナ、
鶏ささみ、
ちくわ、
きんぴらごぼう、
ひじき、
切り干し大根。