豆腐ハンバーグ

リングフィットアドベンチャー

野菜ジュース、

雑穀ご飯少々、

豆腐、

豆腐ハンバーグ、

かぼちゃ、

きんぴらごぼう、

ほうれん草ごま和え、

高野豆腐、

にんじん、

炒め物。