納豆ご飯

学校行事対応で送迎の運転手と留守番と家事担当で有休消化。

絶食時間帯が終わったとこで小休止しつつ朝ご飯。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

味噌汁、

牛乳。