焼飯

午前中に断食時間帯は終了してたのだけどばたばたしてて食べる暇は無く、空腹のまま運動するのもアレなのでリングフィットアドベンチャーはパスして昼ご飯。

蒟蒻畑、

ハム、

トマト、

焼飯、

りんご、

ヤクルト。