グラノラ

まだ月曜は在宅勤務。

絶食時間帯明けたとこでリモート会議しながら燃料補給。

蒟蒻畑、

ハム、

トマト、

りんご、

グラノラ、

ヨーグルト、　牛乳、

ヤクルト。