納豆ご飯

娘は部活紹介の収録で登校日でもないのに学校。

自分は引き続き家事や後片付け関係。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

イカナゴの釘煮、

味噌汁、

ヤクルト。