納豆ご飯

自分は普通に起きて朝ご飯の準備とか。

嫁様と娘が起きてくるのを待ってたらお疲れで寝倒してたので朝ご飯ってかもう早目の昼飯。

コーヒー、

雑穀ご飯、

納豆、

トマト、

ちくわ、

にんじん、

きんびられんこん、

イカナゴの釘煮少々、

味噌汁、

りんご。