ハム

そんなにゆっくり寝てたわけではないが、朝からごちゃごちゃ雑用や割り込みが入って朝ご飯が遅くなった。

パン、

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

ハム、

高野豆腐、

にんじん、

ふりかけ、

グラノラ、

ヨーグルト、

ヤクルト、

コーヒー。