ソーセージ

寝汗がすごくて、肌着どころか寝間着の上に重ねて来てたスエットまで湿っぽい。

昨日よりマシだが咳が相変わらずと頭痛と言うか熱っぽさ少々。

熱は朝に測った時はちょっと高い程度。日中上がらないかは要注意。

雑穀ご飯、

ハム、

トマト、

ソーセージ、

玉ねぎ、

りんご、

ヤクルト。