納豆ご飯

成人の日。

年末年始休暇＋計画年休＋土日祝の連休最終日。

だいぶマシにはなってるんだけど、まだ咳が出る。いつになったらすっきり治るんかねコレ。

生活リズムを直すべく普通に起きてゴミ出しとか作業少々とか。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

りんご、

コーヒー、

ヤクルト。